Giornata di lavoro quest’oggi a Milanello, con la squadra che si è allenata sul campo esterno dove Gennaro Gattuso ha proseguito il lavoro di preparazione in vista della prossima partita che vedrà il Diavolo impegnato domenica alle 18 contro il Cagliari.
TECNICA E TATTICA
Prima fase – riporta acmilan.com – dedicata all’attivazione muscolare con una corsa blanda alternata a lavori di stretching. Terminato il riscaldamento è iniziato il lavoro tecnico, divisi in tre gruppi i giocatori hanno effettuato une serie di esercitazioni tra le sagome fisse, passaggi e scatti in rapida sequenza. Lavoro tattico per terminare l’allenamento.
Domani, mercoledì 17 gennaio, sarà in programma un solo allenamento, con inizio alle ore 12:00.
Giacomo Giuffrida – Redazione MilanLive.it