MILANO – La squadra rossonera ha iniziato l’allenamento di oggi all’insegna del riscaldamento e di esercizi di corsa per gli arti inferiori. Fra i singoli, in gruppo Bacca, Zapata, Bonaventura e Locatelli.
La squadra, dopo corsa e riscaldamento, ha lavorato soprattutto con la palla: prima circolazione di palla/torello, poi esercizi di pallamano da concludersi con tiri di testa verso le porticine. A seguire, i giocatori del Milan si sono dedicati prima al possesso palla su campo ridotto e poi alla tattica con le sagome e con i portieri. Infine, lavoro difensivo per i difensori, tiri in porta per attaccanti e centrocampisti.
I Singoli. Prima dell’allenamento della squadra, Juraj Kucka ha svolto, sempre sul campo rialzato, il suo programma di lavoro personalizzato. Il centrocampista sta proseguendo nel suo lavoro di riabilitazione.
Alex e Mexes oggi si sono allenati a parte.
Dopo una contusione al piede destro subita in Nazionale, oggi Honda ha svolto lavoro personalizzato e verrà valutato nella giornata di domani.
Domani alle 13.00 conferenza stampa pre-partita e alle 15.00 allenamento di rifinitura per il Milan a Milanello.
Fonte: acmilan.com
