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Report Milanello: il racconto della seduta odierna

Milanello

MILANELLO – Allenamento mattutino per i rossoneri oggi al Centro Sportivo rossonero. La squadra è uscita sul campo centrale alle 12.00 e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento atletico a secco.

Terminata questa prima fase, la squadra si è divisa in due gruppi per svolgere due distinti torelli, al termine dei quali è iniziata un’esercitazione tecnica basata sui passaggi al volo.

Successivamente è iniziata la fase tattica, svolta su metà campo e con i portieri. A chiudere l’allenamento: esercitazioni sui calci piazzati.

Per quanto riguarda i singoli: Jeremy Menez ha lavorato con il gruppo eccezion fatta per i calci piazzati.

 

Fonte: acmilan.com

Scritto da
Matteo B.