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Report Milanello: lavoro atletico e tecnico per la squadra

Allenamento a Milanello (foto acmilan.com)

MILANELLO – Ripresa degli allenamenti per i rossoneri agli ordini di mister Mihajlovic oggi a Milanello. La squadra è uscita sul campo centrale alle 15.00 e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento composto da corsa e allunghi.

Al termine di questa prima fase è iniziato un lavoro tecnico sui passaggi seguito da un’esercitazione basata sulla corsa a diverse andature.

La seduta si è poi conclusa con una fase di possesso palla con tre jolly.

Per quanto riguarda i singoli: Carlos Bacca, Cristian Zapata, Luiz Adriano, Rodrigo Ely, Josè Mauri e Keisuke Honda faranno il loro rientro a Milanello il 30 Dicembre, mentre Alex ha già lavorato con i compagni nella giornata odierna. Mario Balotelli e Jeremy Menez a parte.

Domani previsto doppio allenamento, il primo al mattino, il secondo nel pomeriggio.

 

Fonte: acmilan.com

Scritto da
Matteo B.