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Categorie: Milanello

Report Milanello: in gruppo El Shaarawy e Alex, aggregato Mastalli

Allenamento a Milanello (acmilan.com)

MILANELLO Continua la preparazione degli uomini di mister Inzaghi in vista della trasferta di domenica alle 12.30 al Mapei Stadium di Reggio Emilia contro il Sassuolo.

La squadra ha iniziato a lavorare a partire dalle 12.30 sul campo ribassato del Centro Sportivo di Milanello con una prima fase di riscaldamento a secco comprendente esercizi per le articolazioni con gli ostacoli alti e bassi, slalom tra i paletti e cambi di direzione con l’ausilio dei conetti.

Dopo il consueto stretching, i giocatori, a coppie hanno svolto delle esercitazioni tecniche sui passaggi e sui lanci a tutto campo. Terminata questa fase di ulteriore riscaldamento con il pallone, i Rossoneri hanno svolto un intenso focus tattico a tutto campo in vista della gara contro la squadra emiliana diretta da Eusebio Di Francesco. La seduta si è conclusa con una partitella sul campo 10vs10.

I singoli: El Shaarawy ed Alex hanno svolto tutto l’allenamento con il gruppo. Aggregato dalla Primavera Alessandro Mastalli.

 

Fonte: acmilan.com

 

Scritto da
Matteo B.