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Categorie: Milanello

Report Milanello: lavoro atletico in mattinata. De Jong in gruppo

Allenamento a Milanello

MILANELLO – La squadra è tornata ad allenarsi ieri a Milanello in vista della gara contro il Genoa, in programma domenica pomeriggio al Marassi.

Oggi, doppio allenamento a Milanello. Dopo il riscaldamento iniziale oggi alle 11.00, è partita la fase di lavoro atletico.

Sul campo centrale di Milanello, questa mattina la squadra ha svolto un lavoro di: scatti e cambi di direzione sugli ostacoli bassi, esercizi finalizzati alla rapidità e alla reattività. Nigel De Jong in gruppo. Personalizzato per Abate, Alex, De Sciglio e Muntari.

Nel pomeriggio di oggi, nuovo allenamento.

 

Fonte: Acmilan.com

 

Scritto da
Keivan Karimi